Zelená kefírová polévka

3.34
★ ★ ★
(37 hlasů)
Ikona celkového času
Celkový čas: 30 min
Ikona času přípravy
Doba přípravy: 30 min
Ikona výnosu
Dost pro 3 osoby

🍓 Ingredience

500 gramů Kefír
100 gramů Směs čerstvých bylinek (např. petržel, kopr, kerblík, brutnák, meduňka)
200 gramů Vysokoprocentní smetana
2 Jarní cibulky
40 gramů Máslo
30 gramů Mouka
Čajová lžička 1 Vločky červené papriky
1 špetka Mletý kmín
  Sůl

🍽 Návod

Jarní cibulky očistíme a nakrájíme na kolečka. Bylinky nasekejte nadrobno. V hrnci smícháme kefír, jarní cibulku, hustou smetanu a mouku. Tuto směs za stálého míchání zahřejte a za stálého míchání vařte, dokud nezhoustne. Máslo nalámeme na malé kousky a metličkou ručního mixéru vmícháme do polévky.

Vařečkou vmíchejte vločky červené papriky a bylinky. Dochutíme solí a kmínem a podáváme velmi horké.


📊 Fakta o výživě

Nutriční hodnoty na porci:

Proteiny
🤷
Sacharidy
🤷
tuky
🤷
kcal
🤷
kJ
🤷

📝 Přehled receptů


🔥 Podobné recepty

⚡ Související recepty