Tuňákový rýžový salát

3.44
★ ★ ★
(58 hlasů)
Ikona celkového času
Celkový čas: 55 min
Ikona času přípravy
Doba přípravy: 20 min
Ikona doby vaření
Doba vaření: 35 min
Ikona výnosu
Dost pro 4 osoby

🍓 Ingredience

2 plechovky Tuňák v oleji
200 gramů Rýže (dlouhozrnná rýže)
2 Papriky zelené
1 Cibule
2 Papriky červené
4 polévkové lžíce Majonéza
Lžíce 1 Citronová šťáva
1 svazek Petržel
  Sůl a bílý pepř
  Tymián sušený
2 Vejce možná
  Česnekový prášek

🍽 Návod

Rýži uvaříme s vodou a solí, scedíme a propláchneme studenou vodou a scedíme. Papriky nakrájíme na krátké tenké proužky, tuňáka scedíme, olej si ponecháme.

Cibuli oloupeme a nakrájíme, petrželku také nasekáme a obojí smícháme s tuňákovým olejem.

Přidejte majonézu a citronovou šťávu, dochuťte kořením (měla by se přidat pořádná porce česnekového prášku). Vše smícháme s rýží, přidáme papriku a teprve poté, co je vše dobře promícháno, vmícháme tuňáka.

Necháme asi 30 až 60 minut odstát. Podle chuti ozdobte 1-2 vejci.


📊 Fakta o výživě

Nutriční hodnoty na porci:

Proteiny
🤷
Sacharidy
🤷
tuky
🤷
kcal
🤷
kJ
🤷

📝 Přehled receptů


🔥 Podobné recepty

⚡ Související recepty

Obrázky tuňákového salátu
Tuňákový salát
★ ★ ★ ★
Obrázky tuňákového salátu
Tuňákový salát
★ ★ ★ ★
Obrázky rýžového salátu
Rýžový salát
★ ★ ★ ★
Obrázky tuňákového salátu
Tuňákový salát
★ ★ ★ ★